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정신 3

내 탓도 네 탓도 아닌, 뇌 탓이다

일이 잘못되면 주변을 탓하거나 상대방을 탓하기 쉽다. 또는 자책하듯 자기 탓으로 돌리기도 쉽다. 같은 조건임에도 누군가는 네 탓으로 돌리고, 누군가는 내 탓으로 한다. 하지만 그러한 탓들은 누구도 아닌 뇌에 입력된 정보 때문이다. 자라보고 놀란 가슴 솥뚜껑 보고 놀라기도 하고, 새끼줄 보고 뱀으로 착각하기도 하듯이 뇌의 착각이나 오류이다. 세상은 인연대로 돌아간다. 누구의 탓도 아니고, 서로 자연과 맞물려 돌아간다 탓을 하는 건 인간뿐이다. 자연 속 나무나 풀 동물은 누구도 탓하지 않는다. 다만 조건대로 살아갈 뿐이다. 조건이 맞으면 살고 맞지 않으면 죽거나 태어나지 못한다. 때론 하나의 생명이 살기 위해 다른 생명을 죽여야 한다. 그건 누구의 탓도 아니고 그런 조건이다. 조건이 맞으면 꽃을 피울 수 있..

정신 영혼 명상 마음 영성 공부 수행이란?

여러분 수행 해보셨나요? 고달픈 삶은 뭘까? 싶어... 오래전 수행을 하며, 느끼고 알게 된 것들을 글로 남겨봤습니다. -------------------------------------- 수행이란? 괴로움과 무지에서 깨어나 삶을 편안하고 자유롭고 행복하게 하는 것 상황을 좋게 만들 수도 있으나 어떠한 상황에서도 괴롭지 않은 것 몸의 통증은 쉽지 않더라도 마음의 고통만은 괴롭지 않은 것 몸의 통증이라도 마음으로 전이되지 않게 하여 반감시키는 것 몸 또한 마음처럼 나쁜 습관의 어리석음에서 풀려 나는 것 오감만족 욕망을 충족하지 않아도 필요만큼으로 행복할 수 있는 것 욕망을 억제하거나 참지 않고 여여하게 살아갈 수 있는 것 고행도, 쾌락도 아닌 고요하고 청청한 근원의 바탕으로 사는 것 함께 살아가되 의지..

괴로움과 행복이란~ 無에서 태어나

부처님 말씀 중 대부분은 착각에서 깨어나, 괴로움 없이 행복하게 사는 방법(깨달음)입니다. 괴로움 없이 행복하게 산다는 것은 본래 괴로울만한 게 없다는 것과 행복은 즐거움을 추구하는 것보다 고요를 주로 말하고 있습니다. 본래 괴로움이 없다는 것은 마음이 짓는 것으로 몸의 통증(고통)을 별개로, 어떤 생각과 감정에 젖어 휩싸여 있느냐'이기도 합니다. 행복은 그와 마찬가지로 괴로운 생각과 감정에 집착하거나 끌려 다니지 않는다고 할 수 있겠습니다. 다시 말해 괴롭지 않은 상태라고 할 수 있습니다. 즐거움은 쾌락과 같아서 중독될수록 채워주지 않으면 괴롭거나 허무해지고 공허해지는 상황을 초래하기 때문입니다. 때문에 정신(의식)은 마음(무의식 ego)이 만드는 감정이라는 기분과 생각이라는 가상 환경에 좌지우지되기도..

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