많은 사람들이 사회의 변화와 함께, 부처님 말씀을 종교로써가 아닌 마음 공부(수행)로써 정신 건강을 위해 관심이 높아지고 있다. 그와 관련해 붓다께서 깨달음 과정을 통해 핵심이라고 할 수 있는 것을 요약해 보았다. ○ 중도 욕망(즐거움/괴로움)에 끌려가지도 휩쓸리지도 않으며, 참고 누르지도 맞서 싸우지도 않고, 희로애락에 치우침이 없으며, 좋고 나쁨의 굴레에서 벗어나 근원적 자유와, 즐거움과 괴로움은 동전의 양면 한통속으로 좋다 나쁘다, 옳다 그르다 등 분별없이 있는 그대로 바라보며, 고행도/쾌락(애욕)도 양 극단에 치우치지 않으며, 인지 오류 너머의 길(도덕적 학문적 철학적 중용과는 다름). ○ 연기 12연기 마음과, 물질(현상계)의 인연 따라 일어나고 사라짐. 에너지(氣) 흐름의 생성과 소멸(현상계/..
